普通耳机通过物理方式阻止外部噪音。基本上，这类耳机通过在我们的耳朵和耳机之间建立良好的密封来阻止噪音。隔音隔离的耳塞可贴合我们的耳朵，以消除外界噪音。始终贴合耳朵的耳罩型号具有加厚的罩杯，旨在最大程度地阻挡外界噪音。
降噪耳机使用数字信号处理（DSP）技术主动消除环境噪声中的声波。简而言之，当看到“降噪”或“主动降噪”时，表示耳机具有内置麦克风和音频处理器，可以“听”周围的声音并播放相反的声音以将其消除。这称为破坏性干涉。
大多数体面的模型都可以处理恒定的环境噪声（例如对话，空调设备，喷气发动机等），但是很难适应诸如有人大喊或关门时突然改变的急剧变化。最好的选择可以坐在飞机座位上时听不到音乐，甚至听不到音乐，甚至更好的是，即使没有音乐在播放，也能带来宁静的环境。
再次强调，这些是外出旅行时应注意的耳机，因为目的是消除周围的噪音。如果需要听到周围的环境确定安全消息，那就尽量不要选择降噪耳机。
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